Condition physique

Je ne suis pas du tout musclé(e), puis je quand même essayer la pole ?
Bien sûr  La plupart de nos élèves sont comme vous quand ils débutent !  Les mouvements du niveau Initiation sont accessibles à tout le monde. C’est en pr...
Mer, 18 Janv., 2023 à 3:18 H
Je ne suis pas souple du tout, c’est un problème ?
Pas du tout ! Les échauffements en début de cours et les étirements de fin de séance vont petit à petit vous assouplir tout en douceur. Si besoin, vous pou...
Mer, 18 Janv., 2023 à 3:19 H
Je suis en surpoids, puis-je faire de la pole ?
Sauf en cas de surpoids important, ce n’est pas un problème. Du moment que vous n’avez pas de contre-indication à la pratique d’une discipline gymnique, vo...
Mer, 18 Janv., 2023 à 3:19 H
Je ne suis plus si jeune, vous pensez que je peux quand même pratiquer ?
Absolument ! La fondatrice de notre école a commencé à l’âge de 37 ans, et elle n’était ni gymnaste ni acrobate… Aujourd’hui, à 55 ans passés, elle pratiqu...
Mer, 18 Janv., 2023 à 3:20 H
Je suis mineur(e), est-ce que je peux quand même venir chez vous ?
Bien sûr, il vous suffira de remettre au prof une autorisation parentale lors de votre premier cours.
Mer, 18 Janv., 2023 à 3:20 H